Sigg Método DeROSE . Uma Hidratação Sã e Elegante

Sigg DeROSE Relva

Sobre toda a terra, a “Garrafa Original Suíça” é sinónimo de qualidade e precisão. A elegância da sua forma é uma das razões que lhe permitiram entrar na colecção do Museu de Arte Moderna de Nova York. A garrafa SIGG é uma companheira de caminhada funcional e muito apreciada – como também um acessório de moda para passeio elegante, em Manhattan e por todo o mundo.

Muitas pessoas imaginam fazer um gesto “verde” quando reutilizam as suas garrafas de plástico. A pergunta que fica é: “Quando o fazem, também pensam nelas?”

As garrafas com designação PET são projetadas para uso único, e a sua reutilização pode causar a migração de substâncias nocívas na bebida – especialmente quando o frasco é aquecido. Se você sentir o sabor a plástico, quer dizer que ele está lá!

A Sigg é uma escolha saudável para o seu corpo. Graças ao revestimento interno de alta qualidade, você bebe apenas o que escolhe beber – e não produtos químicos indesejáveis. O revestimento da garrafa Sigg suporta a acidez do fruto, bem como bebidas gasosas ou energéticas.

A sua utilização não causa nenhum risco para a saúde e é considerada a mais saudável e segura do mundo!

Fabricado a partir de uma única peça de alumínio, a garrafa Sigg é hermética e extremamente durável. Ela é fabricada por especialistas, desde há mais de 100 anos na Suíça. A centralização de sua produção na única fábrica em Frauenfeld, permite garantir – além da mais alta qualidade – uma total conformidade com padrões éticos e ecológicos.

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É hora de mudar?

Toda mudança gera transformação, seja ela superficial ou profunda, planejada ou inesperada.

Quando escolhemos mudar, aceitamos o desafio de sair de uma área de conforto que será proporcional à extensão da renovação pretendida e a dimensão dada às ideias e conceitos que nos paralisam. Essa experiência pode ser desafiante e prazerosa, ou então, dolorosa e agressiva, dependendo do nosso preparo interno e grau de lucidez.

Para ampliar a compreensão daquilo que nos motiva a dar os primeiros passos, o autoconhecimento é um elemento essencial para minimizar os riscos de atitudes impulsivas, emocionais ou irracionais e, por outro lado, atenuar o medo que tolhe a ação e prestigia a inércia.

Investir no desenvolvimento interno é a mais valorosa ferramenta para assumirmos o timão da nossa vida, ao invés de deixarmos nossa embarcação à deriva, à vontade dos acontecimentos externos e das outras pessoas que seguem seus sonhos e aspirações.

Já a oportunidade é um tanto impiedosa. Expressa por Kairos na mitologia grega – um dos filhos de Chronos representado com uma trança na testa e careca na nuca – essa figura nos adverte que a oportunidade só pode ser agarrada quando está vindo, pois, depois que passou, não temos mais como detê-la.

Assim, é preciso que estejamos atentos para uma melhor percepção das oportunidades e confiantes para agir quando impelidos por uma certeza interna. É fundamental confiar naquilo que plantamos para termos a oportunidade de colher os respectivos frutos e, para tanto, o comportamento ético traz à tona uma libertadora confiança.

A ética é o alicerce para qualquer mudança sustentável. Não há de se pensar em uma vida proveitosa sem a construção do caráter, requisito essencial para a estabilidade, sucesso e satisfação duradouras.

Prepare a hora de mudar

1. Interiorizar princípios e instituir hábitos são maneiras de construir o caráter;
2. A ética é a base para uma mudança profunda no indivíduo;
3. O processo de aprimoramento deve ser constante, diário, metabolizável como a própria natureza;
4. Não há como enganar a lei natural e universal de causa e efeito, não há atalhos, nem artifícios; a mudança só é consistente se for de dentro para fora;
5. Aprenda a reconhecer seus erros e acertos e também a valorizar as qualidades e virtudes das outras pessoas;
6. A integridade do indivíduo, a autoconfiança e a força do caráter são provenientes da ética;
7. Evite confundir ética com moral; a primeira é mais interna, profunda e atemporal;
8. Criados os alicerces, ouse, arrisque, agarre as oportunidades e invista em seus sonhos pois a vida é transitória.

por Fernanda Monteforte

Como evitar brigas – Capítulo do livro “Alternativas de Relacionamento Afetivo” . do autor DeRose

Os conflitos entre os seres humanos raramente tem um motivo racional. São quase sempre emocionais. E emocionais às raias da insanidade. Começam por causa de uma determinada modulação de voz ou da imperceptível contração de um músculo facial, captado pelo inconsciente instintivo do interlocutor, o qual deflagará todo um sistema de autodefesa e o humanoide responderá com causticidade.

A partir daí, cada hominídeo se colocará dentro de uma fortaleza e tratará de defender os seus pontos de vista, tentando provar ao outro que está com a razão. O problema é que os dois estarão fazendo a mesma coisa, logo, não chegarão a parte alguma.

A estratégia mais inteligente utilizada pelas pessoas bem sucedidas é pensar com a cabeça do outro. A realidade é uma questão de ótica. Assim que você começar a aplicar esta tática, vai constatar o quanto é fácil não brigar.

Usando esse recurso, você não estará sendo inferior ou mais fraco. Pelo contrário, estará dando os primeiros passos na arte de dominar o adversário, fazendo com que não o veja mais como agressor. Depois que ele não estiver mais na defensiva e o clima emocional for afetuoso, você conseguirá o que quer – sem confrontos!

Os melhores generais foram os que venceram os inimigos sem apelar para o elevado custo das batalhas.

Compare o custo/benefício de uma desgastante briga entre pessoas que se amam, a qual poderá durar horas infinitas ou até dias; poderá deixar sequelas como uma mágoa para o resto da vida; gerar um rompimento definitivo. Compare isso com o poder de estar no comando e descobrir que tipo de voz, que tipo de frase, poderia derreter o parceiro e atirá-lo indefeso aos seus pés!

Agora considere: quem é o mais forte, o que enfrenta ou o que consegue não brigar?

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Curso de MITOLOGIA HINDU . 22 Janeiro . 19h

Já em vias de esgotar, mas ainda vais a tempo de participar neste curso e aprender IMENSO acerca do “Universo das lendas e contos Hindus“.

Sinopse deste curso:
“Desde os primeiros tempos, em que os humanos sentiam-se protegidos dentro de uma caverna e sentavam em volta de uma fogueira para contar os seus feitos aos demais, surgiu a mitologia. A mitologia hindu é provavelmente uma das mais antigas do mundo. Seus primeiros mitos remontam há, talvez, 5.000 anos e nasceram numa região conhecida como Vale do Indo.

Neste curso você irá mergulhar no passado ancestral, ao resgatar as figuras mitológicas que fundamentam o Yôga, e aumentar seu conhecimento na filosofia.

Trata-se de uma abordagem fascinante do universo das lendas e contos hindus, dando subsídio à interpretação das pinturas ilustrativas dos arquétipos mitológicos.

Alguns tópicos abordados:

Shiva e seus aspectos;
o nascimento de Ganêsha e Skanda;
o exército de Shiva, os ganas;
os poderes paranormais na mitologia.”

Investimentos: Extrerno 75; Aluno 60; Yôgin ou Acima 50 e Instrutor 45.

Qualquer informação ou para formalizares a tua inscrição: metododerosebovista@gmail.com

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Subindo na escala hieráquica

Cada aluno e instrutor possui um lugar dentro da escala evolutiva do Método DeRose. Ela é representada pela insígnia que você usa nas aulas, nos eventos e até mesmo fora da escola. indica o grau do praticante, seu nível técnico e inclusive nível de comprometimento.

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Para que servem os graus?

O progresso do aluno é medido pelo grau, que marca o nível de adiantamento nas técnicas e nos conceitos. Para subir na escala hierárquica, é necessário cumprir com determinados requisitos práticos, teóricos e comportamentais.

Os graus do aluno
Sádhaka (insígnia amarela) – É aquele que acabou de passar da aula de iniciantes para a aula de nível intermediário. É, portanto, um aluno iniciante, podendo já participar de festivas e cursos com o Comendador DeRose.

Yôgin (insíginia laranja) – O aluno deste grau já possui um nível médio nas técnicas, tendo colocado em prática também os conceitos do Método.

Chêla (insígnia vermelha) – É o praticante que possui bom nível técnico e conhecimento da proposta, tendo aceito a orientação direta de um instrutor no grau de mestre.

Graduado (insígnia lilás) – Esse é considerado um grau de transição entre aluno e instrutor. O aluno graduado aprimorou-se de tal forma que pode, inclusive, substituir as aulas do seu instrutor. Para galgar este grau é necessário fazer também prova de aula!

Como passar de grau?

Requisitos práticos – cada grau tem as suas especificidades, com tempo mínimo de permanência e domínio de determinas técnicas.
Requisitos teóricos – perguntas e questionários específicos dos livros Quando é Preciso Ser Fortee Programa do Curso Básico.
Requisitos comportamentais -são avaliados pelo instrutor por meio do convívio.

Aprimorando-se Sempre!

Não acomode-se no patamar em que se encontra: alcance o próximo. Esforce-se para melhorar sempre, progredindo e aprimorando-se, estudando e praticando mais as técnicas e os conceitos. Faça com que a insígnia seja o reflexo do seu empenho e do reconhecimento pelos seus esforços sinceros.

Treinamento de Alta Performance

Onde você quer chegar? Nós temos as ferramentas!
Curso Imperdível!
Dia 7 de Dezembro às 15hbaixa-portugues
Treinamento de Alta Performance
- o que é alta performance?
- como o Método DeRose contribui para isso;
- onde você quer chegar?
- qual o seu propósito de vida?
- quais o seus valores?
- quais as suas metas?
- quais ações precisam ser tomadas para você atinja o que mais deseja?
- a rotina do praticante do Método DeRose que faz com que a Alta Performance seja alcançada.

Professor DeROSE na Europa, agora em NOVEMBRO

Durante o este mês de Novembro recebemos na europa o nosso querido professor e amigo, DeROSE

Programa-te para participar no evento de Lisboa 15, 16 e 17 (cursos, lançamento de livro, etc) e Paris 22, 23 e 24 (FESTIVAL!!).
Para mais informações, liga-nos (+351 22 832 5592) ou contacta-nos por mail: metododeroseboavista@gmail.com

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Constrói a tua melhor versão!

Qualidade de vida é relacionar-se de maneira descontraída, ética e responsável com o meio sócio-cultural, procurando compartilhar e interagir, agregando sempre generosidade, elegância, respeito e carinho às nossas relações humanas mediante a adoção de um conjunto de valores que incluem boa cultura, boa civilidade e boa educação.

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Momento Mágico

“Tudo na vida tem o seu momento mágico. Se você deixar passar, provavelmente não o fará mais. Por isso, quando viam alguém pensativo, os antigos costumavam dizer: “quem pensa não casa”. E não casa mesmo.

Portanto, quando surgir aquele amor da sua vida, não pense duas vezes. Entregue-se de corpo e alma. Há a possibilidade de dar-se mal? Claro que sim. Mas também há a possibilidade tornar-se a pessoa mais feliz do mundo. Você jamais saberá se não for a fundo. Tem gente que vive na defensiva para que ninguém parta o seu coração. Talvez consiga o seu intento de blindar-se. Por outro lado, não conseguirá viver os momentos tão intensos de felicidade, somente obteníveis pelo arrebatamento, auto-entrega e confiança recíproca.

Isso é verdade com relação a todas as coisas. Se você pensar muito, não abandona o empreguinho medíocre para vir a tornar-se senhor do seu próprio nariz. Se não pensar demais, não sentirá o medo que paralisa. Agindo no momento certo terá a coragem de jogar tudo para o alto, arriscar tudo e mudar de profissão. Depois que der o passo decisivo e trocar de carreira, estará tão envolvido com o projeto que não haverá outro jeito senão vencer: os navios terão sido queimados na retaguarda e não haverá como retroceder. É assim que se vence.

Se aproveitar o momento mágico, você muda a sua vida. Se não, jamais mudará. Mas, atenção: isso não quer dizer agir por impulso, ou tomar atitudes irracionais. Quer dizer apenas que quando uma verdadeira oportunidade se aproximar, você deve saber agarrá-la antes que passe. As pessoas bem sucedidas e as pessoas mais felizes são as que sabem aproveitar uma oportunidade”. – DeRose

Do livro não publicado:  Coisas que a vida me ensinou DeRose

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Curso de Técnicas de Descontração . 12 de Outubro . 15h

No mês de Outubro, teremos na nossa escola este maravilhoso curso ministrado pelo mais antigo professor do Método no nosso país, o Professor António Pereira. Sendo este técnica uma das áreas em que é exímio, não deixes passar por nada a oportunidade em estar presente!

Para inscrições e informações, contacta-nos por mail ou telefone.

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